Phương pháp phòng tránh ô nhiễm không khí cho bà bầu và trẻ em

Discussion in 'Kiến thức kinh nghiệm' started by maylockhongkhi, Dec 11, 2018.

  1. maylockhongkhi New Member

    phương pháp ngăn ngừa ô nhiễm không khí cho bà bầu và trẻ em Tình trạng ô nhiễm không khí đang trở nên càng ngày càng trầm trọng, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của toàn bộ mọi người. Nhất là là tác động đến bà bầu và trẻ em bởi hệ miễn dịch của trẻ em và bà mẹ trong thời gian mang bầu là rất kém. tác động của ô nhiễm không khí đến bà bầu và trẻ em như thế nào Ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ thai chết lưu giả dụ bà bầu tiếp xúc quá lâu với bầu không khí bị ô nhiễm như khí thải xe cộ, chất thải công nghiệp có thể dẫn tới nguy cơ thai lưu nâng cao lên trong khoảng thời gian thai kỳ. Theo kết quả báo cáo, thai kết lưu là hiện tượng thai nhi ngừng hoạt động sau 24 tuần của thai kỳ. Có khoảng 11.000 trẻ sơ sinh được sinh ra trong tình trạng chết lưu Hàng ngày ở Anh, tương đương với 3.600 trường hợp mỗi năm. những nghiên cứu khoa học vừa qua đã chứng minh khi một thai phụ sống ở nơi có giao thông mật độ cao Hoặc đường cao tốc, trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh viêm phế quản, viêm phổi, viêm thanh quản trong giai đoạn 3 năm đầu đời. các nhà nghiên cứu đã kêu gọi kiềm chế chặt chẽ hơn về khí thải xe và khí thải công nghiệp để giảm nguy cơ ô nhiễm không khí sau khi kết quả của nghiên cứu khí thải ô nhiễm khiến tăng nguy cơ thai chết lưu. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Occupational & Environment Medicine. Những nhà nghiên cứu đã nhận thấy nguy cơ đặc biệt cao xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ 3 của thai kỳ. những chất gây ô nhiễm trong không khí có tác động hiểm nguy cao bao gồm: hạt vật chất nhỏ có đường kính dưới 2,5 mcron, nito dioxit, sulfur dioxit, carbon monoxide và ozone. Trong một bài phường luận, tiến sĩ Marie Pedersen, làm cho việc ở trung tâm dịch tễ và sàng lọc ở đại học Copenhagen, Đan Mạch viết: “Thai chết lưu là một trong những thảm họa hay bị bỏ quên nhât trong y tế thế giới bây giờ, những bằng chứng và nguyên nhân về nó cần được nghiên cứu thêm”. nếu những bằng chứng về mối liên hệ giữa ô nhiễm không khí và thai chết lưu được xác nhận trong các nghiên cứu tương lai, chúng sẽ có tầm quan trọng nhất là đối với sức khỏe cộng đồng. các bí quyết ngăn ngừa ô nhiễm bầu không khí trong nhà Theo nghiên cứu, bầu không khí trong nhà có thể còn bị ô nhiễm và gây hại cho sức khỏe của người sử dụng hơn cả bầu không khí ngoài trời. Bởi không khí trong nhà không được lưu bình thường xuyên và thường xuyên. Hơn thế nữa, lại còn bị tác động bởi khói thuốc lá, những mùi hôi, nấm mốc,…. Ô nhiễm trong nhà ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ em vì chúng còn nhỏ và ít khi đi ra ngoài. Không những thế những tác yếu tố sinh học như nấm mốc, vi khuẩn và bụi bám trên các đồ vật cũng làm cho bầu không khí trong nhà không được trong sạch. Tác hại của nó vô cùng nguy hiểm: Gây nên các bệnh về đường hô hấp như ho, hen suyễn, dị ứng, viêm phế quản, thậm chí là ung thư. Có một số trường thích hợp bị tử vong do ngạt thở khi đốt lò sưởi trong nhà kín. Mở cửa phòng cho thông thoáng phương pháp tối ưu nhất để giảm bớt ô nhiễm trong nhà là đẩy khí bẩn ra ngoài. Mẹ nên mở cửa phòng ngủ khoảng 5 tới 10 phút trước khi đi ngủ và sau khi thức giấc, giúp khiến sạch không khí trong phòng cho bé ngủ thoải mái. Luôn giữ môi trường sạch sẽ, thoáng mát nơi bé ăn ngủ, giảm thiểu bụi bặm trong khoảng những vật dụng mà bé thường hay tiếp xúc như chăn, gối. Không để thức ăn rơi vãi trên giường ngủ của con, giặt giũ chăn màn, giường chiếu cho bé. lưu ý đến máy lạnh khi dùng chú ý đến máy lạnh trong phòng bé, thỉnh thoảng vệ sinh khiến sạch máy, nên để nhiệt độ khoảng 27 độ C trở lên là phù hợp cho bé. Lắp đặt quạt thông gió ở các nơi thải ra nhiều khí ô nhiễm trong nhà như phòng bếp, khu vệ sinh. Hút mùi ở bếp hay thoát khí tại khu vệ sinh sẽ dẫn hết đường khí độc ra khỏi nhà bạn, giúp nhà trở nên thông thoáng hơn. Trồng cây xanh trong nhà Trồng cây xanh trong nhà cũng là một phương pháp để làm giảm ô nhiễm bầu không khí vì cây xanh sẽ hấp thụ CO2 rất tích cực, hút khí độc do đun nấu hay những chất gây ô nhiễm khác thải ra. Nhà có trẻ nhỏ nên bạn phải lưu ý trong việc chọn các cái cây xanh không đựng độc tố, để những loại cây xanh xa tầm tay của trẻ để giảm thiểu việc bé nuốt phải lá, rễ... liên tục vệ sinh nhà cửa sạch sẽ những mẹ cũng nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ nhà cửa, hút bụi thường xuyên, lau chùi đồ chơi cho trẻ để tránh bụi bám vào và tác động tới sức khỏe của bé nhé. Tắm rửa và để vật nuôi trong nhà luôn được sạch sẽ vì khi trẻ tiếp xúc với vật nuôi có nhiều lông, bụi bẩn và ký sinh trùng khiến cho hại tới bé. Nên giữ độ ẩm trong nhà dưới 60% để hạn chế nấm mốc phát triển như phòng tắm, nhà bếp Ngoài ra nhà kho. Tuyệt đối không để trong phòng có mùi thuốc lá. sử dụng máy lọc khí Đây cũng được coi là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp giảm thiểu được lượng không khí ô nhiễm trong nhà một giải pháp an toàn và hiệu quả. Nhờ công nghệ màng lọc HEPA diệt khuẩn (https://lamsachkhongkhi.vn/linh-kien-may-loc-khong-khi-hitachi-chinh-hang-tuoi-tho-10-nam.html), các loại máy lọc hiện giờ có thể hút và dòng bỏ được nhắc cả những hạt bụi nhỏ li ti, vi khuẩn, và khử mùi rất tích cực. Để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu và trẻ em cũng như mọi người trong nhà, bạn có thể chọn lựa máy làm sạch không khí dùng trong môi trường phòng. Bạn có thể tham khảo chọn lựa các cái máy sau: Hitachi, Coway, Sharp, Daikin,… Riêng chiếc máy Hitachi chúng ta có thể lựa chọn các model sản phẩm máy làm sạch không khí Hitachi model ep-a5000 máy lọc không khí Hitachi model ep-a7000 máy lọc khí Hitachi model ep-a9000 may lam sach khong khi Hitachi model ep-l110e máy làm sạch không khí Hitachi model sản phẩm ep-m70e: https://lamsachkhongkhi.vn/p/may-loc-khong-khi-va-tao-am-hitachi-ep-m70e.html ngăn ngừa ô nhiễm bầu không khí khi đi ra ngoài cho trẻ không khí ô nhiễm khi đi ra ngoài đường với khói xe, khí thải, bụi bẩn luôn rình rập xung quanh con bạn. Bởi thế, mỗi lần bé đi ra ngoài bạn nên mang khẩu trang cho bé, Tuy nhiên khẩu trang phải được giặt sạch để tránh tình trạng bé hít phải bụi khói. Trong trường phù hợp, nếu cần đưa trẻ ra ngoài thì mẹ nên đưa trẻ đi vào sáng sớm vì đây là thời gian không khí được trong lành nhất trong ngày. Hạn chế đưa trẻ ra ngoài vào các giờ cao điểm, bởi đây là lúc tình trạng ô nhiễm ở mức cao nhất. Cho trẻ uống nhiều nước, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh vào thực đơn hằng ngày và thường xuyên đưa bé đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Khi thấy bé có những triệu chứng như ho, hen suyễn hay những bệnh liên quan về đường hô hấp cần đưa bé tới bác sỹ để được thăm khám kịp thời.

    Tốt nhất là bạn nên hoặc



Chia sẻ trang này thôi